早泄在生活中怎么预防

时间:2013-10-07 点击:在线咨询 免费挂号

早泄在生活中怎么预防?早泄是男性疾病的常见种类,然而,对男性的危害却是不容忽视的。那么,男性出现早泄问题期间,要怎么进行预防效果最好呢?长沙长海医院大男科权威专家针对早泄的预防方法,进行了下述讲解与分析,一起来听听权威专家的意见吧。




第一、加强体育锻炼


预防早泄要注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。


第二、借助避孕套预防


借助避孕套预防早泄,是最简单的预防早泄的方法。因为避孕套可以缓解房事过程中的阴茎所受的摩擦,减轻龟头所受的刺激。所以专家建议早泄男或小鸡弟在性生活时要注意佩戴一个到两个避孕套。而且避孕套对预防疾病传播有着至关重要的作用,人们更应该在性生活中积极佩戴。


第三、节制房事防止早泄


禁止自慰,节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。


【注意事项】男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”,即使是国家许可的,如万艾可类别的药品,都会引起依赖性和副作用,如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。


这是很重要的预防早泄的方法。预防早泄的人群应该积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力。


早泄在生活中怎么预防?长沙长海医院大男科权威专家针对早泄的预防方法及注意事项进行了上述讲解,通过文章的观看,如果您还有别的疑问之处,可以通过拨打医院专家咨询电话或点击与专家直接进行疑问解答,最后,愿您生活愉快。


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资深医师

张海蛟

副主任医师

尤其擅长于前列腺炎症、前列腺增生、前列腺肿瘤等疾病的治疗……【详情】

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